• Plano Alimentar + Treino

    Pessoas que pretendem seguir um plano alimentar ou que não têm experiência em contar macros e que querem associar um plano de treino totalmente personalizado.

     

    DESDE 60 €/MÊS

  • O QUE INCLUI?

    • Avaliação inicial.
    • Plano alimentar personalizado.
    • Plano de treino personalizado.
    • Acesso a receitas fitness.
    • Feedback semanal dos coaches.

    FOCO

    • Lifestyle (estilo de vida saudável).
    • Emagrecimento.
    • Aumento de massa.
    • Body recomp (recomposição corporal).
  • Subscreve

     

  • Outros Planos:

    PLANO DE MACROS

    Para quem tem experiência em contar macros. Maior flexibilidade nas escolhas alimentares.

    Plano de Macros personalizado

    PLANO ALIMENTAR

    Pessoas sem experiência em contar macros e que necessitam de seguir um plano alimentar.

    Plano Alimentar personalizado disponível na app.

    PLANO DE MACROS + TREINO

    Associa ao plano de Macros um plano de treino completamente personalizado.

    Plano de macros personalizado.

    Plano de treino personalizado disponível na app.