• Plano de Macros + Treino

    Para pessoas com experiência em contar macros e autónomas nas escolhas alimentares que querem saber o que treinar

     

     

    DESDE 50 €/MÊS

  • O QUE INCLUI?

    • Avaliação inicial.
    • Plano de macros personalizado.
    • Plano de treino personalizado.
    • Acesso a receitas fitness.
    • Feedback semanal dos coaches.

    FOCO

    • Emagrecimento.
    • Aumento de massa.
    • Body recomp (recomposição corporal).
  • Subscreve

     

  • Outros Planos:

    PLANO DE MACROS

    Para quem tem experiência em contar macros. Maior flexibilidade nas escolhas alimentares.

    Plano de Macros personalizado

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    PLANO ALIMENTAR + TREINO

    Associa ao plano alimentar um plano de treino completamente personalizado.  

    Plano Alimentar personalizado disponível na app.

    Plano de treino personalizado disponível na app.

    PLANO ALIMENTAR

    Pessoas sem experiência em contar macros e que necessitam de seguir um plano alimentar.

    Plano Alimentar personalizado disponível na app.